Magie oxit là một nguồn cung cấp khoáng chất giúp ngăn ngừa và điều trị lượng magie trong máu thấp. Magie đóng vai trò rất quan trọng giúp các tế bào, dây thần kinh, cơ bắp, xương và Tim mạch hoạt động bình thường.
Thông thường, chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ cung cấp lượng magie trong máu ở mức phù hợp. Tuy nhiên, một số trường hợp làm cho cơ thể mất đi magie nhanh hơn quá trình dung nạp magie từ việc ăn uống như: sử dụng thuốc lợi tiểu (furosemide, hydrochlorothiazide), chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, chứng nghiện rượu hoặc các tình trạng bệnh lý khác như tiêu chảy nặng, nôn mửa, các vấn đề hấp thụ ở dạ dày/ ruột, bệnh đái tháo đường khó kiểm soát.
Magie oxit hỗ trợ điều trị chứng táo bón , giúp nhuận tràng và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về dạ dày, tiêu hóa,…
NẾU BẠN ĐANG GẶP CÁC VẤN ĐỀ
- Ăn uống khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, táo bón.
- Bụng to, sình lên, khó chịu ngay sau khi ăn.
- Thêm nữa là: Da sần sùi, nổi mụn, chán ăn…
GIẢI PHÁP CỦA CHÚNG TÔI:
Viên uống Magnesium Oxide E (Magie Oxit E) 360 viên Nhật Bản
Hỗ trợ điều trị táo bón – Nhuận tràng – Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng – Tăng cường sức đề kháng
Xuất xứ: Nhật Bản
Giá tham khảo: 900.000 VNĐ
Thành phần trong viên uống Magie Oxit E Nhật Bản
#Thành phần hoạt chất trong 6 viên:
- Magnesium oxide ….. 2000mg
#Chứa các chất phụ gia: Canxi stearat, acesulfame kali, tinh thể cellulose, natri croscarmellose, hương thơm
Công dụng của viên uống Magie Oxit E Nhật Bản
- Hỗ trợ điều trị chứng táo bón. Ngoài ra, còn giúp giảm các triệu chứng sau liên quan đến táo bón: đầu nặng, nóng bừng, da sần sùi, bọng mắt, chán ăn (giảm ăn), chướng bụng, lên men ruột bất thường, có đờm.
- Nhuận tràng, làm sạch ruột.
- Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Tăng cường miễn dịch cơ thể, giúp da đẹp hơn.
Hướng dẫn sử dụng viên uống Magie Oxit E Nhật Bản
- Dưới 5 tuổi không được dùng.
- Từ 5- 7 tuổi: 1 ngày 1- 2 viên/ lần – cách ngày 1 lần.
- Từ 7- 11 tuổi: 1- 2 viên/ lần x 3 lần/ ngày.
- Từ 11- 15 tuổi: 1 ngày 2- 4 viên/ lần
- Trên 15 tuổi: 1 ngày 3- 6 viên/ lần
Lưu ý:
- Bắt đầu với số lượng tối thiểu (3 viên cho người lớn) lần đầu tiên và điều chỉnh liều trong phạm vi liều lượng tùy theo các triệu chứng.
- Tốt nhất uống lúc buổi tối trước khi đi ngủ (hoặc lúc bụng đói) với 1-2 cốc nước hoặc nước ấm.
- Uống nhiều nước sẽ hiệu quả hơn.
- Do thuốc tan nhanh trong miệng khi uống nên rất dễ uống ngay cả đối với những người nuốt không tốt và người cao tuổi.
Cảnh báo:
– Không dùng các loại thuốc sau khi dùng thuốc này: Thuốc nhuận tràng khác (thuốc nhuận tràng).
– Những người nên hỏi ý kiến bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia trước khi dùng:
- (1) Người đang điều trị y tế.
- (2) Một phụ nữ có thai hoặc một người có vẻ như đang mang thai.
- (3) Người cao tuổi.
- (4) Người bị đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn.
- (5) Người đã được chẩn đoán mắc bệnh thận.
LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI BỊ TÁO BÓN HOẶC CÓ NGUY CƠ BỊ TÁO BÓN
1. Điều quan trọng là phải đi tiêu đều đặn và cố gắng vào nhà vệ sinh trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày. Ngoài ra, khi bạn có cảm giác bất tiện, hãy đi vào phòng tắm mà không cần phải do dự.
2. Cố gắng bổ sung nhiều chất xơ và thức ăn. (Ví dụ: rau, trái cây, konjac, thạch, rong biển, v.v.)
3. Hãy cố gắng tập thể dục vừa phải và massage vùng bụng.
4. Uống nước lạnh hoặc sữa vào sáng sớm sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn
Bietduoc.net
Địa chỉ: Số 5 Ngõ 4 Đặng Văn Ngữ – Đống Đa – Hà Nội
Hotline: 0978.53.2112 – 0975.96.1551
Tham khảo thêm
Táo bón
Táo bón là gì?
- Phân khô và cứng.
- Đi cầu của bạn bị đau và phân khó trôi.
- Bạn có cảm giác rằng bạn chưa đi tiêu hết trong ruột.
Ai thường xuyên bị táo bón?
- Tuổi lớn hơn. Người lớn tuổi có xu hướng ít hoạt động hơn, trao đổi chất chậm hơn và sức mạnh co cơ dọc đường tiêu hóa kém hơn so với khi còn trẻ.
- Là phụ nữ, đặc biệt là khi bạn đang mang thai và sau khi sinh con. Sự thay đổi nội tiết tố của phụ nữ khiến họ dễ bị táo bón. Em bé trong bụng mẹ sẽ bóp nghẹt ruột, làm chậm quá trình di chuyển của phân.
- Không ăn đủ thực phẩm giàu chất xơ. Thực phẩm giàu chất xơ giữ cho thức ăn di chuyển qua hệ tiêu hóa.
- Đang dùng một số loại thuốc (xem nguyên nhân).
- Mắc một số bệnh về thần kinh (bệnh não và tủy sống) và rối loạn tiêu hóa (xem nguyên nhân).
Làm thế nào để xảy ra tình trạng táo bón?
Táo bón xảy ra do ruột kết của bạn hấp thụ quá nhiều nước từ chất thải (phân / phân), làm khô phân khiến phân trở nên cứng và khó đẩy ra khỏi cơ thể.
Táo bón có thể gây ra tổn thương bên trong hoặc dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác không?
Không đi tiêu thường xuyên có khiến chất độc tích tụ trong cơ thể và gây bệnh cho tôi không?
Nguyên nhân nào gây ra táo bón?
- Ăn thực phẩm ít chất xơ.
- Uống không đủ nước ( mất nước ).
- Không tập thể dục đầy đủ.
- Những thay đổi trong thói quen thường ngày của bạn, chẳng hạn như đi du lịch, ăn uống hoặc đi ngủ vào những thời điểm khác nhau.
- Ăn một lượng lớn sữa hoặc pho mát.
- Căng thẳng.
- Chống lại nhu cầu đi tiêu.
- Thuốc giảm đau mạnh, như ma tuý có chứa codeine, oxycodone (Oxycontin®) và hydromorphone (Dilaudid®).
- Thuốc chống viêm không steroid, như ibuprofen (Advil®, Motrin®) và naproxen (Aleve®).
- Thuốc chống trầm cảm , bao gồm thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin (như fluoxetine [Prozac®]) hoặc thuốc chống trầm cảm ba vòng (như amitriptyline [Elavil®]).
- Thuốc kháng axit có chứa canxi hoặc nhôm, chẳng hạn như Tums®.
- Thuốc sắt.
- Thuốc trị dị ứng, chẳng hạn như thuốc kháng histamine (như diphenhydramine [Benadryl®]).
- Một số loại thuốc huyết áp, bao gồm thuốc chẹn kênh canxi (như verapamil [Calan SR], diltiazem [Cardizem®] và nifedipine [Procardia®]) và thuốc chẹn beta (như atenolol [Tenormin®]).
- Thuốc điều trị tâm thần, như clozapine (Clozaril®) và olanzapine (Zyprexa®).
- Thuốc chống co giật / động kinh, chẳng hạn như phenytoin và gabapentin.
- Thuốc chống buồn nôn, như ondansetron (Zofran®).
- Các vấn đề về nội tiết, như tuyến giáp hoạt động kém ( suy giáp ), tiểu đường , urê huyết, tăng calci huyết .
- Ung thư đại trực tràng .
- Hội chứng ruột kích thích (IBS) .
- Bệnh túi thừa.
- Đại tiện ra táo bón. (Một khiếm khuyết trong sự phối hợp của các cơ sàn chậu. Những cơ này hỗ trợ các cơ quan trong khung chậu và bụng dưới. Chúng cần thiết để giúp thải phân.)
- Rối loạn thần kinh bao gồm chấn thương tủy sống, đa xơ cứng , bệnh Parkinson và đột quỵ .
- Hội chứng ruột lười biếng. Đại tràng co bóp kém và giữ lại phân.
- Tắc ruột.
- Các khiếm khuyết về cấu trúc trong đường tiêu hóa (như lỗ rò , viêm đại tràng co thắt, lồng ruột , lồng ruột, hậu môn không hoàn hảo hoặc dị tật .)
- Các bệnh đa cơ quan, chẳng hạn như bệnh amyloidosis , bệnh lupus và bệnh xơ cứng bì .
- Thai kỳ.
Các triệu chứng của táo bón là gì?
- Bạn đi tiêu ít hơn ba lần một tuần.
- Phân khô, cứng và / hoặc vón cục.
- Khó đi hoặc đau khi đi ngoài phân.
- Bạn bị đau bụng hoặc chuột rút.
- Bạn cảm thấy đầy hơi và buồn nôn.
- Bạn cảm thấy rằng bạn chưa hoàn toàn làm sạch ruột sau khi vận động.
Tôi nên mong đợi điều gì khi nói chuyện với bác sĩ về chứng táo bón của mình?
Tiền sử bệnh
Lịch sử chuyển động ruột
Các thói quen và thói quen trong lối sống
Những xét nghiệm nào trong phòng thí nghiệm và các xét nghiệm y tế khác có thể được thực hiện để tìm ra nguyên nhân gây ra chứng táo bón của tôi?
Cách trị táo bón như thế nào?
- Uống thêm hai đến bốn cốc nước mỗi ngày. Tránh đồ uống có chứa caffein và rượu, chúng có thể gây mất nước.
- Thêm trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt và các loại thực phẩm giàu chất xơ khác vào chế độ ăn uống của bạn. Ăn ít thực phẩm giàu chất béo, như thịt, trứng và pho mát.
- Ăn mận khô và / hoặc ngũ cốc nguyên cám.
- Ghi nhật ký thực phẩm và loại bỏ những thực phẩm gây táo bón cho bạn.
- Vận động, tập thể dục.
- Kiểm tra cách bạn ngồi trên bồn cầu. Nâng cao chân, ngả người ra sau hoặc ngồi xổm có thể giúp đi tiêu dễ dàng hơn.
- Thêm chất xơ bổ sung không kê đơn vào chế độ ăn uống của bạn (như Metamucil®, Citrucel® và Benefiber®).
- Nếu cần, hãy uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân không kê đơn rất nhẹ (chẳng hạn như docusate [Colace®] hoặc Milk of Magnesia®). Các loại thuốc xổ bằng dầu khoáng, như Fleet®, và thuốc nhuận tràng kích thích, như bisacodyl (Dulcolax®) hoặc senna (Senokot®), là những lựa chọn khác. Có nhiều sự lựa chọn thuốc nhuận tràng. Hãy hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ của bạn để được giúp đỡ trong việc lựa chọn. Không sử dụng thuốc nhuận tràng trong hơn hai tuần mà không gọi cho bác sĩ của bạn. Việc lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
- Không đọc, sử dụng điện thoại hoặc các thiết bị khác khi đang cố gắng đi tiêu.
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa táo bón?
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều chất xơ . Các nguồn cung cấp chất xơ tốt là trái cây, rau, các loại đậu, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt. Chất xơ và nước giúp đại tràng thải phân. Hầu hết chất xơ trong trái cây được tìm thấy trong vỏ, chẳng hạn như trong táo. Trái cây có hạt bạn có thể ăn, như dâu tây, có nhiều chất xơ nhất. Cám là một nguồn chất xơ tuyệt vời. Ăn ngũ cốc nguyên cám hoặc thêm ngũ cốc cám vào các thức ăn khác, như súp và sữa chua. Những người bị táo bón nên ăn từ 18 đến 30 gam chất xơ mỗi ngày.
- Uống 8 cốc nước 8 ounce mỗi ngày. (Lưu ý: Sữa có thể gây táo bón ở một số người.) Các chất lỏng có chứa caffeine , chẳng hạn như cà phê và nước ngọt, có thể làm bạn mất nước. Bạn có thể cần ngừng uống những sản phẩm này cho đến khi thói quen đi tiêu của bạn trở lại bình thường.
- Tập thể dục thường xuyên.
- Điều trị táo bón nhẹ bằng thực phẩm chức năng như magiê. (Không phải ai cũng nên dùng magiê. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.)
- Di chuyển ruột của bạn khi bạn cảm thấy thôi thúc. Đưng co đợi.
Khi nào tôi nên gọi cho bác sĩ của mình?
- Táo bón là một vấn đề mới đối với bạn.
- Bạn thấy máu trong phân của bạn.
- Bạn đang giảm cân ngoài ý muốn.
- Bạn bị đau dữ dội khi đi tiêu.
- Tình trạng táo bón của bạn đã kéo dài hơn ba tuần.
- Bạn có triệu chứng táo bón rối loạn chức năng đường ra.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.