An Giấc Hoàn Trị Mất Ngủ

Mất ngủ là gì?

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ , trong đó bạn khó đi vào giấc ngủ và / hoặc khó ngủ.

Tình trạng bệnh có thể ngắn hạn (cấp tính) hoặc có thể kéo dài (mãn tính). Nó cũng có thể đến và đi.

Mất ngủ cấp tính kéo dài từ 1 đêm đến vài tuần. Mất ngủ là mãn tính khi nó xảy ra ít nhất 3 đêm một tuần trong 3 tháng trở lên.

Các loại mất ngủ

Có hai loại mất ngủ : nguyên phát và thứ phát.

Mất ngủ nguyên phát: Điều này có nghĩa là các vấn đề về giấc ngủ của bạn không liên quan đến bất kỳ tình trạng hoặc vấn đề sức khỏe nào khác.
Mất ngủ thứ phát: Điều này có nghĩa là bạn khó ngủ do tình trạng sức khỏe (như hen suyễn , trầm cảm , viêm khớp , ung thư hoặc ợ chua ); đau đớn ; thuốc men ; hoặc sử dụng chất kích thích (như rượu ).
Bạn cũng có thể nghe về:

Mất ngủ khởi phát: Điều này có nghĩa là bạn khó đi vào giấc ngủ.
Mất ngủ duy trì giấc ngủ: Điều này xảy ra khi bạn khó ngủ suốt đêm hoặc thức dậy quá sớm.
Mất ngủ hỗn hợp: Với kiểu mất ngủ này, bạn vừa khó ngủ vừa khó ngủ suốt đêm.
Mất ngủ nghịch lý: Khi bạn bị mất ngủ nghịch lý, bạn đánh giá thấp thời gian bạn đang ngủ. Cảm giác như bạn ngủ ít hơn rất nhiều so với thực tế.

Nguyên nhân mất ngủ

Nguyên nhân chính của chứng mất ngủ bao gồm:

Căng thẳng liên quan đến các sự kiện lớn trong cuộc sống, chẳng hạn như mất việc làm hoặc thay đổi, cái chết của một người thân yêu, ly hôn hoặc chuyển nhà
Những thứ xung quanh bạn như tiếng ồn, ánh sáng hoặc nhiệt độ
Những thay đổi đối với lịch trình giấc ngủ của bạn như trễ máy bay , thay đổi công việc mới hoặc những thói quen xấu bạn mắc phải khi gặp các vấn đề về giấc ngủ khác
Gen của bạn. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng xu hướng mất ngủ có thể xảy ra trong các gia đình.

Nguyên nhân thứ phát của chứng mất ngủ bao gồm:

Các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo lắng
Thuốc trị cảm lạnh , dị ứng , trầm cảm, cao huyết áp và hen suyễn .
Đau hoặc khó chịu vào ban đêm
Sử dụng cà phê , thuốc lá hoặc rượu, cũng như sử dụng ma túy bất hợp pháp.
Cường giáp và các vấn đề nội tiết khác
Các rối loạn giấc ngủ khác, như ngưng thở khi ngủ hoặc hội chứng chân không yên
Thai kỳ
Bệnh Alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác
ADHD
PMS và mãn kinh
Các yếu tố nguy cơ mất ngủ
Mất ngủ ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới và người lớn tuổi nhiều hơn những người trẻ tuổi. Người Mỹ gốc Phi trẻ và trung niên cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:

Bệnh lâu ngày
Các vấn đề sức khỏe tâm thần
Làm việc theo ca đêm hoặc ca luân phiên
Các triệu chứng mất ngủ
Các triệu chứng của chứng mất ngủ bao gồm:

Buồn ngủ vào ban ngày
Mệt mỏi
Gắt gỏng
Các vấn đề với sự tập trung hoặc trí nhớ
Chẩn đoán mất ngủ
Bác sĩ sẽ khám sức khỏe và hỏi về bệnh sử cũng như tiền sử giấc ngủ của bạn.

Họ có thể yêu cầu bạn ghi nhật ký giấc ngủ trong một hoặc hai tuần, theo dõi giấc ngủ của bạn và cảm giác của bạn trong ngày. Họ có thể nói chuyện với đối tác trên giường của bạn về mức độ và mức độ bạn đang ngủ. Bạn cũng có thể có các bài kiểm tra đặc biệt tại một trung tâm giấc ngủ.

Điều trị mất ngủ

Mất ngủ cấp tính có thể không cần điều trị.

Nếu bạn khó thực hiện các hoạt động hàng ngày vì mệt mỏi , bác sĩ có thể kê đơn thuốc ngủ trong thời gian ngắn. Thuốc có tác dụng nhanh chóng nhưng trong thời gian ngắn có thể giúp bạn tránh được các vấn đề như buồn ngủ vào ngày hôm sau.

Không sử dụng thuốc ngủ không kê đơn cho chứng mất ngủ. Chúng có thể có tác dụng phụ và chúng có xu hướng hoạt động kém hơn theo thời gian.

Đối với chứng mất ngủ kinh niên, bạn sẽ cần điều trị các tình trạng hoặc các vấn đề sức khỏe đang khiến bạn tỉnh táo. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề xuất liệu pháp hành vi . Điều này có thể giúp bạn thay đổi những điều bạn làm khiến chứng mất ngủ trở nên tồi tệ hơn và tìm hiểu những gì bạn có thể làm để thúc đẩy giấc ngủ.

Biến chứng mất ngủ

Cơ thể và bộ não của chúng ta cần ngủ để chúng có thể tự sửa chữa. Nó cũng rất quan trọng cho việc học và lưu giữ những kỷ niệm. Nếu chứng mất ngủ khiến bạn tỉnh táo, bạn có thể mắc phải:

Nguy cơ cao mắc các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, béo phì và trầm cảm
Nguy cơ ngã cao hơn nếu bạn là phụ nữ lớn tuổi
Khó lấy nét
Sự lo ngại
Gắt gỏng
Thời gian phản ứng chậm có thể dẫn đến tai nạn ô tô
Phòng chống mất ngủ
Thói quen ngủ tốt, còn được gọi là vệ sinh giấc ngủ, có thể giúp bạn đánh bại chứng mất ngủ. Dưới đây là một số mẹo:

Đi ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm và thức dậy vào cùng một giờ mỗi sáng. Cố gắng không ngủ trưa vào ban ngày, vì chúng có thể khiến bạn ít buồn ngủ hơn vào ban đêm.
Không sử dụng điện thoại hoặc sách điện tử trước khi đi ngủ. Ánh sáng của chúng có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
Tránh caffeine , nicotine và rượu vào cuối ngày. Caffeine và nicotine là những chất kích thích và có thể khiến bạn không ngủ được. Rượu có thể khiến bạn thức giấc giữa đêm và làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn.
Tập thể dục thường xuyên . Cố gắng không tập thể dục gần giờ đi ngủ, vì nó có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Các chuyên gia khuyên bạn nên tập thể dục ít nhất 3 đến 4 giờ trước khi ngủ.
Đừng ăn nhiều bữa vào cuối ngày. Nhưng một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể giúp bạn dễ ngủ.
Làm cho phòng ngủ của bạn thoải mái: tối, yên tĩnh và không quá ấm hoặc quá lạnh. Nếu ánh sáng là vấn đề, hãy sử dụng mặt nạ ngủ. Để che bớt âm thanh, hãy thử dùng nút tai, quạt hoặc máy tạo tiếng ồn trắng.
Thực hiện một thói quen để thư giãn trước khi đi ngủ. Đọc sách, nghe nhạc hoặc đi tắm.
Không sử dụng giường của bạn cho bất cứ điều gì khác ngoài giấc ngủ và tình dục .
Nếu bạn không thể chìm vào giấc ngủ và không buồn ngủ, hãy thức dậy và làm một việc gì đó giúp tĩnh tâm, chẳng hạn như đọc sách cho đến khi bạn cảm thấy buồn ngủ.
Nếu bạn có xu hướng nằm thao thức và lo lắng về mọi thứ, hãy lập danh sách việc cần làm trước khi đi ngủ. Điều này có thể giúp bạn gạt mối quan tâm của mình sang một bên.

An Giấc Hoàn

An Giấc Hoàn, hỗ trợ ngủ sâu giấc, hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh

An Giấc Hoàn được điều chế từ các loại thảo dược Đông y theo công nghệ sản xuất tiên tiến siêu vi nano, chuyên hỗ trợ người dùng ngủ ngon trọn cả đêm để có được tinh thần minh mẫn suốt ngày hôm sau.

Thảo dược An Giấc Hoàn do công ty cổ phần Bigfa sản xuất và được công ty TNHH TM Viha chịu trách nhiệm về chất lượng. Khách hàng hiện có thể mua sản phẩm rất dễ dàng vì đã có các kênh phân phối rộng rãi trên toàn quốc với mức giá khá tốt.
Công dụng nổi bật của viên uống An Giấc Hoàn làm từ thảo dược Đông y
Để có được một ngày khỏe khoắn và tỉnh táo, cơ thể cần nghỉ ngơi trọn vẹn 7 – 9 tiếng mỗi đêm. Nhất là đối với người trung niên và người lớn tuổi, giấc ngủ càng quan trọng hơn vì cơ thể không còn khỏe mạnh như trước, luôn cần sinh hoạt thật khoa học.

Vì vậy, khi gặp tình trạng mất ngủ, khách hàng hãy sử dụng ngay sản phẩm An Giấc Hoàn với những công dụng đặc trưng sau:

• Hỗ trợ thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng để vào giấc ngủ dễ hơn và ít bị giật mình giữa đêm, từ đó cơ thể được hồi phục đầy đủ năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
• Hỗ trợ giảm cảm giác hồi hộp, ra nhiều mồ hôi giữa đêm làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
• Hỗ trợ tăng cường lưu thông máu lên não và các chi, từ đó sức khỏe não bộ cùng các cơ quan trong cơ thể cũng được cải thiện, vì vậy sử dụng sản phẩm lâu dài sẽ rất có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Xuất xứ Việt Nam
Quy cách Hộp 30gram
Thương hiệu BIGFA
Mã SKU SP003290

Thành phần Dạ giao đằng, Long đởm thảo, Mạch môn, Ngũ vị tử, Rau đắng biển, Sa nhân, Táo nhân, Thái tử sâm
An Giấc Hoàn có tác dụng giúp hỗ trợ dưỡng tâm, hỗ trợ an thần, hỗ trợ ngủ sâu giấc, hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh, mệt mỏi do mất ngủ.

Công dụng An Giấc Hoàn

An Giấc Hoàn là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ có công dụng giúp hỗ trợ dưỡng tâm, hỗ trợ an thần, hỗ trợ ngủ sâu giấc, hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh, mệt mỏi do mất ngủ.
Hầu hết người trưởng thành đều có thể sử dụng sản phẩm An Giấc Hoàn để hỗ trợ chăm sóc giấc ngủ, đặc biệt đối với:

Người mất ngủ trong thời gian gần đây hoặc mất ngủ kinh niên do tuổi tác tăng cao, đầu óc áp lực, suy nghĩ nhiều.
Người bị rối loạn giấc ngủ sau các chuyến di chuyển đến nơi trái múi giờ.
Người bị mệt mỏi, đuối sức, chóng mặt do ngủ chập chờn cả đêm gây thiếu giấc.
Người có máu huyết lưu thông kém gây hoa mắt, đau đầu, hay quên, tê tay chân, đau vai, đau lưng,…

Tuy nhiên, các trường hợp sau đây không được tự ý sử dụng viên uống An Giấc Hoàn Bigfa khi chưa có sự cho phép của bác sĩ:

Trẻ em chưa phát triển đầy đủ về thể chất.
Phụ nữ có thai hoặc đang cho bé bú.
Người đang dùng các loại thuốc điều trị khác.
Người chuẩn bị phẫu thuật, cao huyết áp kịch phát, máu chậm đông, đang xuất huyết và phụ nữ rong kinh.
Người dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.

 

Viên uống hỗ trợ an thần và ngủ ngon An Giấc Hoàn có tốt không?

Sản phẩm An Giấc Hoàn ngày càng khẳng định uy tín vững chắc trên thị trường vì có rất nhiều ưu điểm vượt trội như:

An Giấc Hoàn chứa đựng tinh chất của các loại thảo mộc sạch, được sản xuất bằng công nghệ siêu vi nano để kích thước phân tử đạt mức cực nhỏ, từ đó mau chóng hấp thu vào cơ thể và phát huy tác dụng.
Việc sử dụng thuốc Tây y thường đem lại hiệu quả nhanh, nhất thời nhưng dùng lâu lại gây lờn và làm ảnh hưởng xấu đến não bộ. Ngược lại, An Giấc Hoàn đem lại tác dụng trong lâu dài mà không khiến cơ thể bị tác dụng phụ khi uống đúng hướng dẫn.
Sản phẩm An Giấc Hoàn có tính tiện dụng rất cao vì khách hàng không cần phải sắc uống mất công sức và thời gian như khi dùng thảo mộc thô. Ngoài ra, hàm lượng dược liệu trong mỗi viên hoàn đều được đong đo chính xác nên có thể đảm bảo chất lượng tốt hơn việc tự đun nấu như truyền thống.
An Giấc Hoàn của hãng Bigfa có nguồn gốc rất rõ ràng, được đăng ký thông tin với Bộ Y tế theo số 12559/2020/ĐKSP.

Vì sao khách hàng nên lựa chọn viên uống An Giấc Hoàn Bigfa?

Sản phẩm An Giấc Hoàn được sản xuất tại Việt Nam nhưng có sức cạnh tranh không kém gì so với hàng ngoại nhập cao cấp nên rất xứng đáng để khách hàng tin chọn.

Về xuất xứ: sản phẩm được điều chế tại công ty cổ phần Bigfa Việt Nam, đây là doanh nghiệp uy tín hàng đầu trong nước chuyên nghiên cứu, sản xuất các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chất lượng cao.
Về quy trình sản xuất: nhà máy Bigfa luôn thực hiện quy trình khép kín hiện đại, từ khâu kiểm duyệt gắt gao nguyên liệu đầu vào, đến giai đoạn sản xuất bằng máy móc công nghệ cao, cuối cùng là khâu đóng gói chuẩn xác.
Nhà máy Bigfa đã được cấp chứng nhận ISO 22000:2018 (hệ thống quản lý an toàn thực phẩm), ISO 9001:2015 (hệ thống quản lý chất lượng) và GMP (thực hành sản xuất tốt) của Bộ Y tế.
Về thành phần: An Giấc Hoàn chứa đựng những thành phần dược liệu lành tính, đã được y học phương Đông công nhận tác dụng hỗ trợ ngủ ngon như táo nhân, giao đằng, rau đắng biển, long đởm thảo, mạch môn đông, sa nhân,…
Về hiệu quả: viên uống An Giấc Hoàn giữ nguyên tinh chất của thảo dược Đông y quý để hỗ trợ người dùng được thư giãn thần kinh và dễ dàng đi vào giấc ngủ, thích hợp để sử dụng thường xuyên đối với người mất ngủ kinh niên.
Về kết cấu: sản phẩm có dạng hoàn cứng màu đen rất nhỏ và dễ uống, khách hàng chỉ cần chú ý lấy đúng lượng mỗi lần 8 – 10 viên để đạt hiệu quả cao.
Về thiết kế: mỗi hộp An Giấc Hoàn có trọng lượng khá nhẹ nên sử dụng ở nhà hay trong các chuyến du lịch, công tác đều rất tiện. Bên ngoài vỏ hộp có chi tiết thông tin hướng dẫn, tem niêm phong của Bigfa và mã vạch để tra cứu sản phẩm chính hãng.
Về giá thành: An Giấc Hoàn có mức giá niêm yết rất phải chăng, phù hợp túi tiền của người tiêu dùng trong nước, giúp khách hàng có thể mua sử dụng đều đặn.
Mỗi hộp thảo dược Đông y An Giấc Hoàn có giá bao nhiêu?
Sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ An Giấc Hoàn hiện đang được phân phối với giá 750.000 đồng/ hộp 30g, sử dụng liên tục khoảng 18 đến 23 ngày tùy liều lượng sử dụng khác nhau.

Để đảm bảo sở hữu hàng chính hãng, đúng giá niêm yết từ nhà sản xuất, Vivita khuyên người tiêu dùng nên chọn địa chỉ phân phối uy tín, có thương hiệu với dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm.

Sản phẩm An Giấc Hoàn hỗ trợ ngủ ngon mua ở đâu chính hãng?

Hiện tại, Bietduoc chính là nhà bán lẻ chính thức của viên uống An Giấc Hoàn của hãng Bigfa, vì vậy người tiêu dùng có thể đặt mua sản phẩm tại đây.

Bietduoc.net là một trong các địa chỉ cung cấp sản phẩm bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp chính hãng với cam kết hàng luôn luôn mới, nói không với hàng cận date, hết hạn sử dụng.

Cách sử dụng An Giấc Hoàn

Để sử dụng hiệu quả quý vị nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, người có chuyên môn. Dưới đây là liều tham khảo từ nhà sản xuất đưa ra: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 8-10 viên.

Đối tượng sử dụng An Giấc Hoàn

An Giấc Hoàn sử dụng cho người mất ngủ, khó ngủ, người ngủ không sâu giấc, giấc ngủ đến chậm, người bị căng thẳng thần kinh.

Tác dụng phục An Giấc Hoàn

Chưa có báo cáo nào về tác dụng phụ của sản phẩm

Ngưng sử dụng nếu tháy bất thường, và tới cơ sở y tế gần nhất.

Lưu ý sử dụng An Giấc Hoàn

Sản phẩm Ân Giấc Hoàn không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Không dùng cho người đang vận hành máy móc, tàu xe.

Không sử dụng sản phẩm khi có dấu hiệu hư hỏng, không đảm bảo an toàn.

Bảo quản sản phẩm

Để nơi khô mát, tránh ánh sáng trực tiếp

Tránh xa tầm tay trẻ em

Quy cách đóng gói sản phẩm
Hộp 30g, đóng trong lọ thuỷ tinh, vỏ giấy màu đen, in chữ màu đỏ, có hình mô phỏng não bộ. Tiêu chuẩn bao bì đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm.

Hạn sử dụng sản phẩm
Hạn sử dụng. 36 tháng kể từ ngày sản xuất. Thông tin chi tiết xem trên tờ hướng dẫn sử dụng sản phẩm đi kèm trong hộp.
Công ty sản xuất
Công ty cổ phần BIGFA

Địa chỉ: KCN Lương Sơn, KM36-Ql6, Xã Hòa Sơn, Lương Sơn, Hòa Bình.

Thương nhân chịu trách nhiệm chất lượng sản phẩm:
CÔNG TY TNHH TM VIHA

Địa chỉ: Số 16 ngõ 103 Pháo Đài Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Số xác nhận công bố